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怀孕会不会缺钙，缺钙有那些表现呢。现在怀孕八个多月了吃的好像不是很多很好，是不是缺营养呢，才会胳膊沉，背难受

2 |妈妈网_mkua8p|2018-09-06 15:37

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一般从四个月起就需要补充钙片，因为这时胎儿的骨骼开始生长发育，如果缺钙的话会表现为，腿抽筋。
zhoujuan513|2018-09-06 评论
怀孕期间缺钙的话可能会腰酸腿痛，骨头痛，牙齿松动，抽筋等，从怀孕四个月就可以每天开始补充钙片了，平时饮食中也需要喝高钙奶，吃虾皮，骨头等帮助补钙，孕中后期胎儿发育很快，会从母体中获取大量的钙。平时肉蛋奶蔬菜水果等全面摄入保证营养搭配均衡即可，按时产检，如果胎儿发育指标一切正常的话就不用太担心，如果胎儿偏小的话可以喝点孕妇奶粉补充一下营养。
紫水晶734|2018-09-06 评论
到了后期你自己首先也是需要在医生指导下做骨密度检查的，现在天气越来越冷，你自己也是需要清洗的，注意补钙，同时也是可以多喝牛奶，可以吃一些钙片，效果会好一点。
零伊|2018-09-06 评论

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