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孕妇坐月子吃什么菜好？坐月子怎样吃下奶多？

2 |妈妈网_4lajdw|2018-09-25 09:16

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坐月子期间要多吃一些富含营养的食物，可以多喝汤水是可以促进乳汁的分泌，还需要让宝宝多吸。
zhoujuan513|2018-09-25 评论
你在月子期间里也是可以多喝一些有营养的汤汤水水的，这样才是可以刺激你的奶水分泌，可以喝点排骨汤鱼汤，要注意荤素搭配，多吃新鲜水果，可以搭配的吃点粗粮。
零伊|2018-09-25 评论

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