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孕早期,适合吃什么坚果?

2 |妈妈网_guy44d|2018-10-11 17:02

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其他答案
核桃啊,有助宝宝大脑发育,宝宝更聪明。
那你就可以多吃一些核桃,花生之类的坚果一类的食物,这个都是可以促进孩子的大脑发育的。
怀孕的初期最好是不要吃太多的坚果,应该注意每天坚持吃叶酸,排除宝宝畸形
可以吃一些红枣可以补铁的,也可以吃核桃,对宝宝的大脑发育很好。

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