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吃什么生精，生精食物有哪些

2 |妈妈网_mk9r09|2018-10-19 19:35

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平时的时候可以吃补锌的食物，也可以买锌硒宝或者是番茄红素吃。
两个皮球|2018-10-20 评论
可以让男的多吃一些补锌的食物对精子有好处的。备孕期间，男女双方都得补充上叶酸。
妈妈网_yn09ny|2018-10-20 评论
这个你可以网上差一下吧，网上比较全面，介绍也比较仔细的，你可以参考一下。
妈妈网_m6t1h|2018-10-20 评论
建议应该要多吃一些高蛋白的食物，比如生蚝以及牛肉等等，这些都是有助于帮助生精的哦。
ly1134|2018-10-20 评论

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