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哺乳期吃什么好奶水多，哺乳期可以吃螃蟹吗？

2 |妈妈网_ym1gbq|2018-10-24 13:22

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哺乳期可以多吃新鲜的蔬菜水果。富含蛋白质多的豆制品和鱼类。螃蟹比较寒凉不适合吃。
许铭轩妈妈|2018-10-24 评论
哺乳期间的话是可以吃螃蟹的，可以补充一些蛋白质，这时候可以多吃一些催奶汤，比如说虫草鸡汤，花生猪蹄汤。
贝贝。20141212|2018-10-24 评论
哺乳期多喝汤，可以吃花生炖猪蹄，墨鱼炖鸡，通草炖鲫鱼，最好不要吃螃蟹，有点凉，宝宝可能会拉肚子
裴妈爱乖乖|2018-10-24 评论

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