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很多人说来例假是减肥的最好办法，请问例假减肥的最好方法是什么

2 |妈妈网_cdkar0|2018-10-31 17:33

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来例假的话，那么建议宝妈，饭后不要吃太饱，吃完饭之后多走动一下就可以了。
吴月儿宝贝|2018-10-31 评论
一般来说，很多人使用例假用来减肥，效果很好。平时要注意饮食，要均衡营养，要搭配一些些啦。
妈妈网_4v7omu|2018-11-01 评论
在例假期间你的精神代谢会比较快，你自己平时还是可以控制嘴迈开腿。
零伊|2018-11-01 评论

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