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吃什么能补充胶原蛋白

2 |妈妈网_f4590v|2018-11-08 15:45

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建议可以吃一些鱼皮可以补充胶原蛋白，还有就是猪肉比较有哦，对皮肤是很好的。
吴月儿宝贝|2018-11-08 评论
如果想要补充胶原蛋白，你可以吃一点海鲜或者是吃一点鱼皮，都是可以补充的
丫头宝贝儿|2018-11-08 评论
早上起来喝一杯牛奶，或者是吃两个水煮蛋，补充蛋白质，平常也不要熬夜，多喝一点骨头汤。
淘淘妈kk|2018-11-09 评论
建议你不要吃太多的保健品，建议可以从平时的饮食当中调理一下比较好。
钰钰loveu|2018-11-09 评论

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