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经期吃什么菜比较好？女性在经期的时候需要忌嘴吗？

2 |妈妈网_wzc0qu|2018-11-13 13:32

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月经期间什么菜都是可以吃的，但是就是不能吃辛辣还有寒性大的食物，注意吃点清淡点的。
孙夫人第1|2018-11-13 评论
最起码是不要吃那些冷的有刺激性味道的东西，可以多吃一些红颜色的补血的东西。
妈妈网_7oiq08|2018-11-14 评论
这个没有规定的，很多青菜都可以吃的,只要不吃那些垃圾食品就好了。
妈妈网_meifnc|2018-11-14 评论

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