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孕妇能不能吃杏仁坚果？吃什么东西比较好？

2 |妈妈网_9102j8|2018-11-19 17:56

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可以吃但是尽量少吃，如果特别喜欢吃坚果，可以吃开心果核桃之类的，孕期要多吃水果蔬菜。
栀子夏|2018-11-19 评论
当然可以吃了，适当的吃一点坚果，对孩子的身体发育也好，但是不能吃太多了，吃多了容易便秘的。
QQ小蜗牛|2018-11-20 评论
孕妇肯定可以适当的吃一些坚果的，是因为这个脂肪含量比较高，所以说一次不要吃太多了。
妈妈网_ltaoh4|2018-11-20 评论

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