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孕妇缺铁缺锌吃什么水果蔬菜好呀

2 |妈妈网_yrwp5o|2018-12-08 15:11

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基本的水果都是可以补充的呀，比如苹果，香蕉，火龙果或者是猕猴桃的呀。
简单小蜗牛|2018-12-09 评论
怀孕期间的时候可以多吃点青菜，多吃点菠菜，还有猪肝，水果的话也都是可以吃的。
明天、|2018-12-09 评论
缺铁缺锌比较严重的话，可以考虑服用一些葡萄糖酸锌，或者是专门的铁剂的，然后在饮食上的话均衡一点，多吃一些动物内脏，猪瘦肉猪肝猪血。
妈妈网_6xl577|2018-12-08 评论

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