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大家喝牛奶都是早上吗？什么时候喝比较好

2 |妈妈网_ukc960|2019-01-10 10:29

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牛奶可以早上喝，也可以在晚上睡前喝上一杯热牛奶，晚上喝热牛奶可以促进睡眠。
棉花糖-甜|2019-01-10 评论
你当然是能够坚持早晚喝一些高钙牛奶，孕妇奶粉，这样都是可以满足钙质的需求，自己早上在这吃早饭的时候，晚上是在睡觉之前的半小时。
妈妈网_mym49c|2019-01-10 评论

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