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待解决

经常失眠多梦怎么办，老公经常要出去应酬，总是很晚，搞的最近失眠了，要怎样治疗呢？

2 |妈妈网_nwtxx|2019-02-14 19:24

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你好，失眠多梦是由于心理压力过大导致的。平时要主要调成好心态，不要给自己太大压力。
亲亲的小霖子|2019-02-14 评论
如果会失眠的，你可以喝点蜂蜜水能够缓解的呀，平时注意多休息，白天可以去晒晒太阳
boy熠熠生辉|2019-02-14 评论
经常失眠多梦，你白天不要睡觉，晚上的时候不要胡思乱想，这样就不容易失眠了。
A艾宝宝|2019-02-14 评论
他出去你就不用管他，自己先睡觉，因为如果睡得不好的话也会影响宝宝的发育。
姗蓝|2019-02-15 评论

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