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孕妇什么时候开始吃DHA比较好

2 |妈妈网_lm1po7|2019-02-16 18:57

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其他答案
一般是建议怀孕开始就补充上的。一直吃到宝宝生完了以后也是可以继续使用的。可以通过母乳给宝宝补充。
一般在怀孕前三个月可以补充dha,因为这个时候是宝宝大脑发育的关键阶段,在这个时候补充dha效果最好。
其实怀孕之后是不需要补充太多的营养品,最好是从平时的饮食当中调理一下。

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