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顺产后多久可以运动?

2 |妈妈网_8cpv2f|2019-02-18 13:27

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不管是顺产还是剖腹产,一般都是要在100天过后才可以适当的运动,而且平时也要好好休息。
顺产之后两三个小时就可以下床活动了,而且你要多喝水多吃一些新鲜的水果和蔬菜,一定要科学坐月子,但是剧烈的运动肯定不行。

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