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腰疼孕期怎样缓解腰疼

2 |妈妈网_hsbo0y|2019-03-14 14:46

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自己没事的时候那就可以多用手去按摩一下腰部,这样帮助你缓解疼痛的效果,应该都还算是属于非常的不错。
很多人在怀孕期间都会出现腰痛的这种情况,其实你可以买个孕妇枕,平常休息的时候可以减轻腰部承受的力量。

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