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孕妇慢跑对胎儿有影响吗?有没有什么运动是适合孕妇做的?

2 |妈妈网_yrofum|2019-03-28 11:47

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其他答案
如果在怀孕前有跑步的习惯,这个时候慢跑对宝宝没有影响的,平时也可以适当的做一些瑜伽。
并非所有怀孕期间的人群都适合跑步。怀孕位置不当和孕龄较大要小心,最好还是在胎儿发育安全期之后再根据自身情况做一些适当的运动,来达到顺产的效果。

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