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怀孕期间有些贫血还总是腿抽筋正常吗?如何改善?

补充描述:怀孕期间有些贫血还总是腿抽筋正常吗?如何改善?

2 |无动于中|2019-05-09 15:13

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没事的我怀孕时也这样,缺铁和钙,可以到某猫上买个爱乐维女士,复合型的维生素,感觉效果不错~
不用太担心这都是孕妇很常见的问题,缺钙容易抽筋,缺铁容易贫血,注意补补就可以啦~
孕期要补充很多营养,除了必要的叶酸还需要补充各种微量元素,比如钙铁之类,缺钙容易抽筋,缺铁容易贫血。日常摄入的营养只够维持自身营养所需,远远满足不了孕期需求,所以建议你购买一些专业的孕期营养产品,爱乐维复合维生素不错,它是专门针对孕妇的复合型维生素,18种维生素和矿物质和叶酸,铁、钙这些都有,孕期最需要的叶酸也补起来非常全面,可以缓解孕期贫血减少腿抽筋的发生,我和我朋友都吃这个。

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