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孕期喝粥血糖高吗？血糖高怎么控制呢？

2 |妈妈网_g803mg|2019-05-31 15:32

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例如大米粥，小米粥这种东西都是容易血糖高的东西，血糖高的话就不要喝。少吃含糖量和淀粉含量高的东西。
五谷稻草|2019-06-01 评论
喝粥应该是没有这么大的影响吧，平时要多注意，不要吃一些含糖量高的东西就可以了。
荷田田|2019-06-01 评论
血糖高就要尽量的控制主食了，并且含糖量高的食物千万都不要吃了。
2016贝贝儿|2019-06-01 评论
孕妇喝粥确实容易血糖高的，血糖高要少吃白米饭可以吃一点荞麦饭。
飘飘然lhp|2019-06-01 评论
孕期是可以喝粥的，比较容易消化，但是如果检查血糖偏高，或者已经有妊娠糖尿病的孕妇，就不能够喝粥，容易增加血糖。血糖高的话，平时不要吃太多淀粉类和面粉类的食物，多吃蔬菜和粗粮，少吃或者不吃水果。少吃多餐，饮食清淡，饭后出去走走。
紫水晶734|2019-05-31 评论

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