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请问孕前如何调理身体？

2 |妈妈网_zbe0rw|2019-06-01 19:46

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怀孕之前要注意戒烟，戒酒，这个时候可以多吃一些富含蛋白质的食物，可以促进卵泡发育的。
xiaohua518|2019-06-02 评论
那么你在怀孕之前都应该先调理好自己的身体，注意饮食，作息规律，戒烟戒酒，补充叶酸，可以多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，如果气血不足，就要注意多吃一些补气血的。
果果奶茶|2019-06-01 评论
可以夫妻双双一起去医院里面做个孕前检查吧，然后到时候可以根据自己的身体来做一些调理，要保持好的生活习惯。
诗宇宝贝520|2019-06-02 评论

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