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怀孕前三个月要吃什么比较好

2 |妈妈网_6lb1pi|2019-06-07 21:23

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你好，一般在怀孕前三个月可以多吃一点核桃，宝妈这个时候也要补充dha，这有利于胎儿的大脑发育，一般怀孕前三个月也要补充叶酸哦。
淘淘爱妈妈123|2019-06-08 评论
可以补充叶酸，尽量多吃点核桃，保持良好的心态，可以补充蛋白质。
吴小肝|2019-06-08 评论
怀孕早期需要的营养是很少很少的，就正常吃就行了，只要别吃那些不能吃的。
顺顺baby1990|2019-06-08 评论
在怀孕前三个月可以多吃一些绿色蔬菜，因为绿色蔬菜里面还有含有叶酸！还要适当的多吃一些水果。
军军爱静静|2019-06-08 评论

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