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如何让宝宝早睡早起

2 |妈妈网_wnpze|2019-06-17 14:42

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这个需要慢慢养成好习惯的，在白天的时候可以减少宝宝的睡眠时间，这样子到晚上的时候才会睡得好一些。
雨宣mm|2019-06-17 评论
晚上肯定要让孩子早一点睡，早上早一点起来，白天有空多带着孩子晒晒太阳，参加一些户外活动，疲劳了晚上更容易入睡的。
包青蛙|2019-06-17 评论
给宝宝养成良好的作息习惯，白天睡觉尽量时间缩短，晚上就会睡得长一点。
周小丫。|2019-06-17 评论
想让宝宝有一个良好的睡眠习惯，最主要是培养宝宝的仪式感，宝宝无论是洗澡睡觉最好是有一个固定的流程。
xi小米|2019-06-17 评论

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