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促进长高的营养食谱?

2 |妈妈网_0q00k7|2019-06-25 09:15

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这个你都应该根据孩子的一些身体状况来决定,孩子的饮食要注意营养搭配均衡一些,平时可以多给孩子吃一些富含蛋白质,钙质的食物,多带他参加户外运动,都是可以帮助增高的。
可以适当的多吃一些含钙丰富的食物,多喝一些骨头汤,牛奶都是可以帮助长高。

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