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怀孕一个月补充叶酸吃什么?要吃多少?

2 |妈妈网_p5l0el|2019-06-28 10:25

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怀孕一个月可以吃斯利安叶酸,补充叶酸的同时,宝妈也要多吃新鲜的蔬菜,水果,瘦肉,鸡蛋,鱼。
这个叶酸主要就是预防宝宝畸形的,在怀孕初期的前三个月都是需要补充的。
需要补充叶酸的话,你可以选择叶酸片或者复合维生素,这些都是不错的呀

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