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宝妈气血不足怎么办

2 |妈妈网_wr0znh|2019-07-16 13:42

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出现气血不足的时候,平常多喝点鸡汤,鸽子汤,排骨汤,而且多吃点动物肝脏,动物血,菠菜,豆制品,红枣,这样可以调理身体。
在产后也是可以多加注意休养调理好身体,可以看一下比较靠谱的中医。
很多的宝妈在生完孩子以后都会有气血不足的情况,这个平时要多吃益气补血的食物。

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