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怎么消除孕妇水肿?日常怎么吃不会水肿?

2 |妈妈网_p2380v|2019-07-16 15:58

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你好,孕晚期出现水肿是正常情况,可以吃些消肿利尿的食物来缓解,如冬瓜,西瓜,红豆,海带,鲫鱼,鲤鱼,也可以适当增加活动量,能促进血液循环,可以缓解水肿。
其实就是属于正常的现象的,这个水肿状况只会出现一段时间,到时候会自然消退。
怀孕期间特别是孕晚期出现水肿都是一种很正常的孕期反应,所以自己根本没有必要纠结在这个阶段,注意放松,心情比较好。
很多妈妈在怀孕以后都是会出现水肿的情况,到这个时候的话妈妈是可以吃一些冬瓜,这种消肿利尿的食物。

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