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产妇在哺乳期多吃什么母乳才有营养？

2 |妈妈网_ro78g1|2019-07-17 13:21

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一般情况下，产妇在哺乳期间一定要保持营养均衡，不要偏食，不可以只吃一种食物，荤素搭配，这样的母乳才有营养，平时也可以多喝一些汤水。
洛梓熙|2019-07-17 评论
如果是在母乳期间的话，建议你要多注意加强营养，平时多吃一些含高蛋白质的食物，多吃一些补水补水的东西平时也要多喝一些下奶汤。
帅荃荃|2019-07-17 评论
产妇在哺乳期间多吃蔬菜，水果，瘦肉，鱼，豆制品，注意营养均衡，奶水才有营养。
开心辣妈|2019-07-17 评论

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