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哺乳期如何催奶吃什么能下奶快而又多？

2 |妈妈网_f5hn9e|2019-08-17 06:01

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你好，我认为，像这种情况。像这种营养要均衡搭配，营养要比例协调一些的口味太过于刺激性的食物，暂时还是少吃吃的，其他应该是没有关系性的，平时的话注意多吃胶原蛋白含量高。
Love洪多多|2019-08-17 评论
多喝一些汤汤水水的东西吧，比如多喝一些鲫鱼汤是有助于下奶的。
辉娃娃|2019-08-17 评论
哺乳期的宝妈可以适当的喝点通草鲫鱼汤或者是猪蹄汤，对于下奶是有帮助的，还要保持愉悦的心情了。
叫我佳宝宝|2019-08-17 评论
哺乳期催奶可以多喝一些鸡汤鱼汤，猪脚汤，还有一些豆浆牛奶的。
小星星24|2019-08-17 评论
这个可以吃一些相关的茶啦，主要还是要多给宝宝吃呢！这样才来的更快！
康儿康|2019-08-17 评论

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