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孕妇补铁吃什么食物?

2 |妈妈网_uakc9n|2019-08-22 18:39

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补铁最好的食物是动物红肉，你可以多吃点动物肝脏，动物血，鸡蛋，牛肉，猪肉等等，还要注意饮食均衡。
uubaby520|2019-08-22 评论
平常可以多吃点动物肝脏，动物血，菠菜，木耳，豆制品，红枣，樱桃，牛肉，这些都是含铁量比较高的东西。
萌系小妞11|2019-08-22 评论
平时多吃猪肉、牛肉。还可以补充汤臣的多种维生素片，这里面含铁营养，改善贫血
在回忆里流浪z|2019-08-23 评论
你好，如果孕妇要补铁的话，确实可以选择食补，比如孕妇平时可以多吃一点猪肝哦，严重的话就要吃药。
妈妈网_p5qz5|2019-08-23 评论

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