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生完宝宝了，想让宝宝吃得更营养，请问该如何提高母乳质量？

2 |妈妈网_scegkp|2019-08-23 15:37

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想要提高你的母乳质量，那么在哺乳期间，就要多吃点高蛋白的食物，鱼虾，瘦肉，牛肉都是要多吃的。
夏天妈妈0714|2019-08-23 评论
你好，哺乳期间妈妈要注意多喝汤水，多吃能通乳下奶的食物，不仅能促进乳腺分泌，还能提高母乳质量。
小鸡宝|2019-08-23 评论
宝妈母乳喂养能够提高宝宝抵抗力，母乳的时候多吃一些蛋白质含量高的，也可以吃一些孕妇奶粉。
周小丫。|2019-08-23 评论
你现在就是需要添加一些这个牛奶，或者是鸡蛋之类的，这样可以帮助你提高母乳的质量。
王逗逗逗|2019-08-23 评论
你好，在这个时候慢慢饮食还是要相当注意的，平时水果蔬菜荤素搭配着吃就能满足宝的生长发育。
妈妈网_tovy57|2019-08-23 评论

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