这个要因人而异的，没有办法给你太直接的建议，建议你还是。多给宝宝吃一段时间的母乳，最好两周岁左右。
给宝宝断奶话，一定要选择春秋比较凉爽的季节才可以的，然后你可以吃点维生素b6，感觉奶水胀得太厉害了，就用吸奶器把奶吸出来。
这个时候可以吃维生素b6较有效果的呀，或者你喝一些大麦茶也都是有好处的呀。
再给宝宝断掉母乳的时候，一定要记住不要喝太多的水，可以买一些麦芽回来煎水喝，因为这个喝了之后是会让母乳越来越少的，平常的话一定不要断断续续的再给宝宝吃。这样的话大人辛苦您也辛苦。
亲，可以喝一些大麦茶哦，有助于回奶，效果很不错，同时注意奶涨的时候用吸奶器吸出来。
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