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怀孕了吃什么最补钙的啊?怀孕有三个月了的。

2 |妈妈网_qohld2|2019-09-11 17:10

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其他答案
可以直接的吃钙片,也可以多吃一些芝麻酱,豆腐,虾皮之类的,都是可以很好的补钙。
怀孕的话肯定还是选择要补钙的,如果现在怀孕三个月的话,直接补充叶酸片就行了。
怀孕以后可以多喝大骨头汤或者是喝纯牛奶,这样都可以补钙的,平时注意营养要均衡。

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