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备孕期胃酸过多吃什么好？

2 |妈妈网_h5a1ss|2019-10-25 14:58

我来回答

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等有时间如果胃不舒服的话，你就稍微吃点清淡的食物，可以喝点小米粥，吃点生花生米，都是可以养胃的。

孙夫人第1|2019-10-25 评论

你好，我认为在备孕期间的话，出现胃酸很多，注意吃的清淡一些的口味重的食物少吃一些比较好。营养要均衡搭配，营养要比例协调，生冷刺激性的食物暂时还是少吃一些。

Love洪多多|2019-10-25 评论

就是应该要选择添加一些这个小米粥一类的吧，这个就是可以帮助你去缓解这种肠胃不舒服的一些症。

王逗逗逗|2019-10-25 评论

备孕期间胃酸过多就多养养胃，我平时吃的猴头菇米稀，味道也还可以，直接开水冲就好。也方便，营养也丰富，还有就是山药小米粥，也是养胃的，平时饮食清淡一点，少吃辛辣生冷的食物。然后就是补充叶酸，叶酸是预防宝宝出生缺陷的，是备孕期间必须要坚持补充的。我是直接吃的爱乐维，不仅可以补充维生素，HIA可以补充其他的营养素。