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产后怎样瘦肚子？产后三个月吃什么可以瘦肚子啊？

2 |妈妈网_e3hca5|2019-11-04 18:37

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生完宝宝之后，平时可以多运动一下，然后可以穿一下收腹带，这样的话也是非常有好处的
家有俩宝201416|2019-11-04 评论
建议你平时可以通过多运动的方式来帮助你瘦身，最好是经常出门散步，平时保持一定的活动量，就可以帮助你消除脂肪。
蔡徐坤kk|2019-11-04 评论
还在哺乳期间的时候就尽量不要着急减肥了，那不会断了之后再上自己适当的运动锻炼，慢慢的就瘦下去了。
韩杰杰|2019-11-04 评论
产后如果是母乳喂养的话，最好是少吃多餐这样才不会脂肪堆积导致过度肥胖，可以适当的做一些仰卧起坐来瘦肚子。
小澄澄～|2019-11-04 评论

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