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便秘很严重，怎么办呀

2 |妈妈网_3oowd6|2019-11-04 22:36

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可以每天都喝一杯蜂蜜水，还可以多吃一点水果以及蔬菜，还要记得每天大量喝水哦！
2016贝贝儿|2019-11-04 评论
怀孕如果出现便秘，自己可以选择在这个时间阶段喝一些蜂蜜水，养成良好的饮食，适当的有时间出去散散步，做一些简单的运动，对于自己来说肠胃能够起到一定的帮助。
君君1266|2019-11-04 评论

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