平时一定要注意加强营养，注意保暖，怀孕之后体质都是比较差的，都会容易出现各种各样的问题，而且你平时也可以少量的吃一些大蒜，这个都是可以消炎杀菌预防感冒的。
孕妇在怀孕期间的话，是可以选择多喝一些红糖生姜水的，也可以喝一些。红枣，生姜。
这个平常注意清淡饮食注意保暖，不要上火了，也不要着凉了，多注意休息，不要劳累了。
怀孕期间尽量多休息一下，然后平时不要随便的松紧衣服，这样都不会导致感冒的
增强身体的抵抗力，那么就不会感冒了，所以说怀孕期间的话，孕妇尽量的去户外参加一些运动，还有就是适当的去吃上一些高蛋白质的食物。
当然平时要多穿点衣服，别着凉才行的，而且要注意点营养啊，经常晒晒太阳，各方面都重要。
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