你好，怀孕后肠胃功能会下降，要注意清淡饮食，多喝温开水，多吃蔬菜和水果，不能吃偏寒凉的食物。
怀念的时候都不可以吃一些寒凉生冷上火刺激性的食物，其他一些性质比较温和的都不会有什么问题的，但是不可以添加过多的调味料，一些不知成分的东西也要尽量别吃的，所以你自己要密切的观察身体的一些状况。
怀孕后甲鱼，螃蟹，龙眼，桂圆这些不能吃，其他的东西都是可以适量的吃一点。还有就是只要是寒性厉害的话，尽量还是稍微的注意点，活血的食物也是不能吃的，然后需要定期去检查看胎儿的发育。
怀孕期间建议你要多注意饮食均衡，不要偏食挑食，要少吃多餐，少量多样，多吃一些比较容易消化的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，会比较好一点的。
孕期是没有绝对的禁忌症，各种各样都少吃点，只要自己不难受。等到哺乳期会有很多的禁忌症。
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