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怀孕初期吃什么坚果好

2 |妈妈网_wt5btx|2019-12-04 17:30

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坚果的话我吃的就比较多了,每天的话差不多吃一小把的那种的,种类比较多
这些结果无论是什么样的品种都是可以添加的,提高自己的身体的抵抗力对于自己来说能够起到一定的帮助,根据具体的状态的调整,后期注意休息。
主要就是核桃吧,一天吃30个,一直坚持吃这个事儿,对宝宝好的。

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