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孕35周天天失眠怎么办？最近晚上失眠睡不着怎么办好呢？

2 |妈妈网_603x6v|2019-12-24 18:39

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是不是太紧张了，孕晚期要注意多休息，白天不要太劳累，可以选择左侧卧位缓解不适，有助于睡眠
媛贝y|2019-12-26 评论
这个有可能是压力太大的原因，宝妈同时应该适当的出去散散步，呼吸下新空气，睡前洗个热水澡，喝一杯牛奶也可以买个孕妇枕来睡，这样对宝妈的身体都有好处。
开心辣妈|2019-12-24 评论

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