孕妇最好不要吃燕麦片，燕麦片虽然营养丰富，但是有促进子宫收缩的作用，容易引起流产早产
当然可以，孕妇可以吃的食物都有很多，尽量选择一些比较健康的就好，而且这个时候你自己要注意营养搭配均衡一些才可以帮助宝宝健康的发育，你自己也可以喝点孕妇奶粉的，要适当的补充一些钙了，不要吃一些上火的食物。
怀孕期间可以吃燕麦片儿，怀孕四个月正是需要营养的时候，宝妈平时可以喝点孕妈奶粉来补充营养，平时也可以多吃蔬菜水果来补充维生素，还可以提高免疫力，这样对宝妈和宝宝都有好处。
燕麦片营养丰富，而且粗纤维比较多，孕妇可以正常吃的，除了补充营养还能防止便秘，注意饮食要清淡一些。
怀孕了还是不仅以吃燕麦片，容易导致拉肚子等多种现象，饮食要清淡合理，吃一些蛋白质含量高的食物。
怀孕期间这些食物都是可以吃的，而且整个燕麦片促进自己的肠胃消化，还是比较方便的食物，没有什么太大的副作用，所以没有必要纠结自己，根据具体的迹象来调整，注意休息就好。
孕期是可以吃燕麦片的，燕麦是含有丰富营养的，而且它的脂肪含量是比较低的，可以适当的喝一点金银花茶去火。
如果上火的话，可以注意饮食清淡一点，多喝点温水啊，也可以吃点下火的，喝点板蓝根之类的。
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