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孕妇恶心吃什么?生花生可以缓解恶心吗?

2 |妈妈网_zvj8mq|2019-12-30 15:47

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怀孕期间恶心,这是身体激素变化的原因,可以喝点柠檬水缓解下,也可以吃点苏打饼干,平时少吃多餐挑点喜欢吃的食物来吃也可以适当散散步,也要保持心情愉悦,这样都是可以缓解的,也会比较好一些。
恶心的时候你可以考虑补充一些西红柿,应该要吃点酸的东西才可以缓解不舒服的。

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