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男性备孕吃什么？备孕期间的男性需要吃叶酸吗？

2 |妈妈网_ubupxz|2019-12-30 22:41

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你好，备孕期间男方可以补充叶酸，能预防胎儿发育畸形，也可以补充维生素e，能提高精子质量和数量。
小鸡宝|2019-12-30 评论
备孕期间双方都是需要吃叶酸，主要是蛋白质含量高的食物，要多摄取，尽量多卧床休息。
周小丫。|2019-12-30 评论
在备孕期间的话，也可以去查一些叶酸片的，而且适当的吃上一些就行。
夏无忧|2019-12-30 评论
这个也要吃叶酸的，然后平常注意保持良好的饮食作息习惯，不要熬夜，少吃多餐，要戒烟戒酒的。
五谷稻草|2019-12-30 评论
备孕期间男方可以吃叶酸也可以不用，但是要注意男方最好是戒烟戒酒三个月来保证精子的质量。
小澄澄～|2019-12-30 评论

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