如果宝宝经常的睡不踏实那么有可能是身体不太舒服，而且这个时候你要适当的给他补充一些钙，缺钙也会经常出现这些问题的，平时房间里面的湿度温度也一定要合适。
睡觉不踏实，一定要看是什么原因引起的，比如长牙齿期间的宝宝睡觉就会不踏实。
有可能是有点上火吧，烦躁不安，所以睡不好，可以给他喝点小儿七星茶。
有没有可能是心情太紧张，所以才会导致出现这种可能性，如果是小宝宝的话，就是缺钙引起的，这些可以选择注意调理宝宝的睡觉姿势，这样能够起到一定的帮助作用。
晚上如果睡不踏实，那么建议白天一定要给宝宝补充鱼肝油，促进钙的吸收，同时也要给他增加营养，给他安全感。
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