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怀孕期间应注意什么

2 |妈妈网_hatqbp|2020-01-16 14:55

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你好,孕期要多注意休息,保证充足的睡眠,期间注意饮食均衡,多喝汤水,多吃蔬菜和水果,这样才能满足宝宝发育需求。
整个怀孕期间一定要按时间做检查,保持营养均衡,不要挑食,怀孕前三个月要补充一些叶酸,怀孕4个月开始要补充一些钙。
怀孕的过程当中的话,基本上就是需要添加叶酸,可以预防小孩子神经系统畸形的状况。

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