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孕前什么不能吃？备孕吃什么好？如何备孕? thanks

2 |妈妈网_sqyb89|2020-01-17 11:32

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其实在怀孕前的话，自己还是要注意，不要吃那些辛辣刺激的食物，一定要注意清淡饮食，备孕的时候可以补充叶酸，可以吃一些黑豆，黄豆这些豆制品都是可以促进卵泡成熟排卵的，对于受孕来说是有帮助
拥有甜甜的梦|2020-01-17 评论
怀孕前是不能吃药，不能喝酒，不能抽烟，避孕的时候一定要注意补充叶酸就可以了。
涂俊俊|2020-01-17 评论
运的过程当中就只需要添加这个叶酸，这个就是可以预防有小孩子神经系统畸形的一些状况。
王逗逗逗|2020-01-17 评论

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