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月子期间腰疼怎么办？我该做的措施是什么的吗？

2 |妈妈网_zciehd|2020-01-22 23:46

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月子期间出现的腰酸腰痛的现象，这个很正常的导致出现的腰酸腰痛，这个主要是由于负担比较重的原因的，一般像这种情况注意休息，尽量不要累着了，最好还是侧身躺着睡觉会比较合理
kiya宝贝|2020-01-23 评论
在这期间一定要先躺着，毕竟还在月子里面，所以还是有时间的可以把它恢复过来。
均均的520|2020-01-23 评论
在坐月子期间出现不舒服的现象，一定要自己注意休息好，身体才会慢慢的调理好的。
小馨馨168|2020-01-23 评论
那出现这种腰疼的状况的话，就可以自己动用手按摩一下，这样才能够帮助你去缓解。
王逗逗逗|2020-01-23 评论
你自己还是要尽量的多休息，特别是要避免劳累，少下床走动。还有就是可以适当的补充一些钙片
拥有甜甜的梦|2020-01-23 评论

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