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备孕前男人吃叶酸好吗?还是吃些什么做些什么好?

2 |妈妈网_xt2et4|2020-01-23 15:03

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电影期间作为男生的话是有必要吃的,这个可以增强自己的精子质量的,平时注意饮食要均衡搭配一些,饮食要求吃的清淡,多吃一些纤维素含量高的蔬菜水果的,营养要均衡,饮食要搭配,像那种重口味的食物少吃

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