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怀孕初期吃什么,多吃坚果类好不好呢?

2 |妈妈网_os89hd|2020-01-25 18:50

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其他答案
这是可以的,因为在怀孕期间的时候,多吃一些坚果对宝宝的大脑发育是有帮助的。
怀孕初期可以吃点叶酸,也可以吃点坚果,一定要吃多样化的食物。
怀孕初期是可以吃坚果的,有助于宝宝发育的,也可以多吃些水果蔬菜之类的。
孕妇要多吃新鲜干净的食物,不要吃生冷辛辣刺激的食物,坚果类每天都可以吃。

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