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孕中期不能吃什么，该些什么的事情比较好呢？

2 |妈妈网_xumzco|2020-02-03 17:04

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整个孕期不要吃生冷辛辣刺激的食物，要多吃新鲜干净的食物，注意饮食均衡，做好定期产检。
uubaby520|2020-02-03 评论
孕中期不可以吃的东西还是比较多的，一般来说饮食方面一定要多元化，营养丰富一些，同时不可以吃一些上火辛辣刺激性的食物，也不可以吃一些容易动了胎气的食物。
洛梓熙|2020-02-03 评论
孕中期的时候自己要注意的就是尽量的多休息，然后这个时候要适当的补充一些营养，其实宝宝的生长发育是比较快的，补钙补铁是非常重要的，然后睡眠也是很重要
拥有甜甜的梦|2020-02-03 评论
硬中期不能吃螃蟹和山楂，这个时候饮食尽量多样化，多吃点含钙量高的。
桃心猫|2020-02-03 评论

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