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如何利用月经期间减肥呢？月经期间吃什么比较好呢？

2 |妈妈网_x72l01|2020-02-04 12:22

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来月经的时候，最好是不要吃糖分太高的食物，因为糖分比较高的食物就不会影响到你的身体状态的。平时要注意，尽量清淡饮食，就可以帮助调理好身体状态了。
蔡徐坤kk|2020-02-04 评论
月经期间减肥的话，它是双倍的功效，可以多散散步，少食多餐，多走一走。
皓轩宝贝01|2020-02-04 评论
我觉得如果想要利用月经期间减肥的话，这种说法肯定是没有科学道理的，因此不建议采取，一般情况下如果想要减肥，那么肯定是要多运动，同时也要控制饮食，这样才是科学的方式方法。
洛梓熙|2020-02-04 评论

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