在这个阶段的时候，肯定还是要通过做B超才能够知道羊水指数的，而且平时的话也是需要少食多餐的，羊水太多太少的话也都是非常的不好。
怀孕晚期的时候，出现羊水偏多或是羊水偏少，都是比较危险的，如果羊水偏多的话，你就需要注意多排尿。羊水偏少的话要多喝汤。
你好，羊水指数的参考范围是8~18厘米，羊水偏多容易引起胎儿畸形，羊水偏少会引起胎儿缺氧。
你自己也不用太担心的，在不同的时间段这些数据都是不一样的，所以按时做产检就好。
如果是想要知道羊水的情况，那应该是需要通过做检查才可以看出来的，建议你到医院做一下检查，让医生给您烫烫一下会好一点。
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